PROGRAMA

Programa UP Talks

14 de novembro

  • 14 novembro 2025

11h00 – 11h30: (Re)Descubra a formação a distância com a Cooperativa Comenius

Rui Pena, Administrador Rui Pena & Associados, Cooperativa Comenius e Tecnisign

Nesta talk, vai partilhar uma perspetiva pioneira sobre como modernizar a qualificação dos adultos, ligando a tradição pedagógica às tecnologias digitais e às exigências atuais do mercado.

Oradores

Rui Pena

  • 14 novembro 2025

11h30 – 12h00: Formar para reter: como o PRO_MOV ajuda empresas a requalificar talento com impacto real

PRO_MOV

  • 14 novembro 2025

12:00 - 12:30: Inteligência Artifical e Recursos Humanos

Pedro Caramez, Especialista em Marketing Digital e Inteligência Artifical

Nesta talk, vai lançar o desafio: como pode a IA revolucionar o papel dos profissionais de RH? Descubra ferramentas, estratégias e perspetivas para esta nova era.

Oradores

Pedro Caramez

  • 14 novembro 2025

12:30 - 13:00: Formação Contínua como agente de retenção de talento

Sofia Manso, CEO da Academia da Feliciadade,  Head of People Grupo Bernardo da Costa, Professora, Keynote Speaker e Consultora de Gestão

Junta-se às upSkill Talks para falar sobre a “Formação Contínua como agente de retenção de talento“.

Acredita que empresas felizes não são apenas mais produtivas – são o futuro. A sua missão? Desafiar líderes a repensarem a forma como gerem, inspiram e fazem crescer as suas equipas, construindo organizações onde as pessoas são o maior ativo estratégico.

Orador

Sofia Manso

  • 14 novembro 2025

14h00 – 14h30: O Futuro do L&D é Agora: Como Gerar Impacto Real no Negócio

Pedro Horigoshi, K21 Portugal

A sua equipa de L&D ainda é vista como uma prestadora de formações? Está na hora de mudar o jogo. Nesta talk, vamos explorar as provocações essenciais para transformar o L&D num motor de performance organizacional. Abordaremos temas como a aprendizagem no fluxo de trabalho, reskilling para o futuro e o impacto da IA. Saia desta sessão com ideias práticas para medir o impacto do L&D nos resultados do negócio e garantir o seu lugar na mesa de decisão estratégica.

Orador

Pedro Horigoshi

  • 14 novembro 2025

14h30 – 15h00: Formação Contínua, competências e competitividade.

Vítor Dias, Diretor do Departamento de Formação do CENFIM

Orador

Vítor Dias

  • 14 novembro 2025

15h00 – 15h30: Formação em soft skills sem Desperdício: Como Criar Mudança Real

Miguel Figueiredo, Partner da Insight Out Portugal e Keynote Speaker

Nesta talk, vai revelar como tornar a formação em soft skills verdadeiramente impactante, sem desperdício de tempo, energia ou recursos. 

Oradores

Miguel Figueiredo

  • 14 novembro 2025

15h30 – 16h00: Upskill com Propósito: Como a Gestão de Carreira Potencia o Bem-Estar e Retém Talento nas Empresas

Lourdes Monteiro, Coach, Mantora, Formadora e autora do livro e podcast “Quero, Posso e Mudo de Carreira” 

Nesta talk vai descobrir:
✅ Como transformar o investimento em formação numa alavanca real de crescimento
✅ As 3 conexões entre reskill, propósito e retenção
✅ Por que razões colaboradores formados continuam a sair e como inverter esse padrão
✅ Exemplos reais de alinhamento entre profissionais e empresas

🎁 Bónus exclusivo: no final da talk, será aberta a possibilidade de agendar um diagnóstico gratuito de carreira, com vagas limitadas!

Orador

Lourdes Monteiro

  • 14 novembro 2025

16h00 - 16h30: Formar para a Vida: Literacia Financeira como Competência Essencial

Rui Pedro Pinto, Auditor Financeiro

Saber lidar com o dinheiro é mais do que uma habilidade — é uma base para decisões conscientes e vidas sustentáveis. A literacia financeira uma competência chave para o presente e o futuro”

Nesta talk irás descobrir:

– Porque é que a literacia financeira é mais do que saber fazer contas

– Como os hábitos financeiros se constroem (ou se sabotam) desde cedo

– ⁠Os pilares da literacia financeira para o dia a dia.

– ⁠Como preparar os mais jovens (e não só) para um futuro financeiro saudável.

Orador

Rui Pedro Pinto

15 de novembro

  • 15 novembro 2025

11h00 – 11h30: A confirmar

New Career Network

  • 15 novembro 2025

11h30 – 12h00: Inglês - como comprovar o nível durante o recrutamento ?

Lucy Bravo, Fundadora e CEO do Knightsbridge

O inglês é a língua global dos negócios, abrindo o acesso a mercados internacionais, colaboração e inovação. Os testes de língua fornecem uma referência clara e fiável das competências, ajudando os indivíduos a destacarem-se e as empresas a recrutarem com confiança. Garante que as equipas possam comunicar eficazmente, aumentando a produtividade, o profissionalismo e a preparação global no competitivo mercado de trabalho atual.

Orador

Lucy Bravo

  • 15 novembro 2025

12:00 - 12:30: Em confirmação

Code for All

  • 15 novembro 2025

12:30 - 13:00: O Futuro da Aprendizagem Digital: Tendências e Desafios com Inteligência Artificial

Paulo Lemos, sócio fundador da INSIA – Sistemas de Informação

André Furtado, designer instrucional e especialista multimédia multidisciplinar na Insia – Sistemas de Informação

De que forma a inteligência artificial pode apoiar os departamentos de formação e as entidades formadoras, tanto na gestão da formação como no desenvolvimento de cursos de e-learning.

Nesta apresentação, vai conhecer mais sobre:

  • Análise de dados, consultas e relatórios
  • Desenvolvimento de software
  • Desenvolvimento de cursos de e-learning scorm
  • Chatbot de suporte a formandos.

Oradores

André Furtado

Paulo Lemos

  • 15 novembro 2025

14h30 – 15h00: Reinventar-se aos 30, 40 ou 50+: mindset de crescimento para quem quer recomeçar

Sónia Ribeiro, Formadora, Escritora, Keynote Speaker e Fundadora do Instituto Sónia Ribeiro

Uma talk inspiradora para profissionais em transição de carreira ou reentrada no mercado de trabalho, com ferramentas práticas de reinvenção pessoal e profissional, baseadas no método M.E.T.A.®

Orador

Sónia Ribeiro

  • 15 novembro 2025

15h00 – 15h30: Reprograma-te: O Futuro Pertence a Quem Aprende

Lourdes Monteiro, Coach, Mantora, Formadora e autora do livro e podcast “Quero, Posso e Mudo de Carreira” 

Sabias que o teu maior ativo na carreira não é o que sabes hoje, mas a tua capacidade de aprender amanhã?

Hoje, mudar de carreira, de área ou de direção não é um luxo ou uma ousadia – é uma resposta inteligente aquilo que o mercado pede e ao que precisas para construíres a vida que desejas.

Nesta talk de 30 minutos, quero partilhar contigo o que tenho aprendido ao acompanhar muitas centenas de profissionais que decidiram recomeçar-mesmo com medo e sobretudo muitas dúvidas. Quero dizer-te o que podes fazer já, se sentes que estás bloqueado ou baralhado, quando na verdade só queres avançar.

Orador

Lourdes Monteiro

  • 15 novembro 2025

15h30 – 16h00: Saber-Ser + Saber-Fazer: A Nova Fórmula da Formação Profissional

Joana Maia e Silva,  Gestora e Diretora de Operações da Talento- Formação

  • 15 novembro 2025

16h30 – 17h00: A confirmar

Speak and Lead

  • 15 novembro 2025

17h00 – 17h30: A confirmar

Speak and Lead

  • 15 novembro 2025

17h30 – 18h00: Europass: a plataforma europeia para valorizar competências e promover a mobilidade professional

Sandra Borges, Psicóloga Educacional e Conselheira de Carreira

Num mundo em constante mudança, saber comunicar o que sabemos fazer é tão importante como aprender algo novo. O Europass é mais do que uma ferramenta — é uma porta aberta para quem quer crescer, mudar, ou simplesmente ser reconhecido. Nesta sessão, vamos descobrir como esta plataforma europeia apoia cidadãos, profissionais e empregadores na valorização de competências, na construção de percursos formativos e na promoção da mobilidade profissional. Se procura oportunidades, quer orientar outros ou recrutar talento, o Europass pode ser o seu parceiro estratégico para transformar potencial em progresso.

Orador

Sandra Borges

Como chegar

O parque de exposições da Exponor está estrategicamente localizado a escassos 15 minutos da cidade do Porto, importante centro urbano empresarial e industrial e porta de entrada para uma região economicamente forte, e a 10 minutos do Aeroporto Internacional de Francisco Sá Carneiro.

Autocarros STCP que param na Exponor:

  • 601, paragem “Exponor” (Linha Cordoaria – Aeroporto, via Mar Shopping)
  • 507, Linha Cordoaria – Mar Shopping

Metro mais próximo com ligação a autocarros:

  • Estação Casa da Música
  • Estação Senhor de Matosinhos

Chegar à Exponor

  • A1 + A28, saída “Exponor”

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Rui Pena

Licenciado em Psicologia do Trabalho e das Organizações pela Universidade de Coimbra em 1996, iniciou cedo um percurso profissional na área da educação e formação de adultos. Dedicado à pedagogia/andragogia, especializou-se em Gestão da Formação e desde 2002 que lidera projetos como administrador da Rui Pena & Associados, da Cooperativa Comenius e da Tecnisign. Participou no desenvolvimento da Metodologia de Planeamento de Projetos por Objetivos (metodologia de Formação Ação usada pela Associação Empresarial de Portugal) e coordenou diagnósticos e estudos na área da formação. Em 2017 implementou um Centro Qualifica, que coordena desde essa data, o qual marca uma posição diferenciadora com a valorização do RVCC profissional. Entusiasta da Formação a Distância através da Internet viu na pandemia de 2020 a oportunidade de disseminar na sociedade portuguesa uma visão da formação com um formato que segue as melhores e mais inovadoras práticas internacionais. Tem ainda publicações nas áreas da liderança e do planeamento estratégico.

Pedro Caramez

Pedro Caramez é um dos maiores especialistas portugueses na interseção entre Recursos Humanos, LinkedIn e Inteligência Artificial. Com mais de 20 anos de experiência em formação, consultoria e transformação digital, tem orientado centenas de empresas e profissionais na adoção estratégica de ferramentas digitais para potenciar resultados e acelerar processos.

Reconhecido pela sua capacidade de simplificar temas complexos, Pedro tem sido um catalisador da inovação no universo dos RH, com especial destaque para a utilização do do Linkedin e do ChatGPT.

Orador convidado em múltiplos eventos nacionais e internacionais, é autor de vários programas de mentoria e cursos especializados, combinando conhecimento técnico, visão estratégica e uma abordagem prática com impacto direto nos resultados organizacionais.

A sua intervenção neste evento promete inspirar e desafiar os profissionais de RH a repensarem o seu papel na era da inteligência artificial — com ferramentas ao alcance de todos.

Sofia Manso

Sofia Manso é uma referência na área da Felicidade Organizacional, Desenvolvimento de Pessoas e Cultura de Liderança. Com um percurso que alia propósito em servir com gestão estratégica, liderança humanizada, segurança psicológica e inovação, tem dedicado a sua carreira a transformar organizações através de uma abordagem centrada no bem-estar e felicidade como fatores chave para a produtividade.
Atualmente, é CEO da Academia da Felicidade e Head of People no Grupo Bernardo da Costa, onde desenha e implementa estratégias que elevam o potencial humano e criam culturas organizacionais mais resilientes e produtivas. A sua especialização em Leadership & Management pela Harvard Business School reforça o seu compromisso com a excelência e a evolução contínua da gestão de pessoas.
Com uma visão disruptiva sobre o futuro do trabalho, Sofia já formou e impactou centenas de profissionais através de mentoria, consultoria de gestão e palestras internacionais, abordando temas como liderança humanizada, segurança psicológica, employee engagement e transformação organizacional.
Acredita que empresas felizes não são apenas mais produtivas – são o futuro. A sua missão? Desafiar líderes a repensarem a forma como gerem, inspiram e fazem crescer as suas equipas, construindo organizações onde as pessoas são o maior ativo estratégico.

Pedro Horigoshi

Executivo sénior com mais de 20 anos de experiência em liderança de equipas em multinacionais, PMEs e startups no Brasil, Argentina e Portugal. A sua carreira é marcada pela comprovada experiência em transformação de negócios e gestão estratégica. Atualmente, lidera a operação da K21 em Portugal, uma empresa de formação profissional que apoia organizações a escalar o negócio e a navegar iniciativas de mudança complexas através de novas formas de trabalhar.
Anexo foto e vídeo.

Vítor Dias

Miguel Figueiredo

Miguel Figueiredo, partner da InsightOut, tem uma carreira muito diversificada, que passou por trabalhar em grandes multinacionais como Unilever e Sonae, mas também por criar a sua própria empresa – que depois de 10 anos de crescimento, vendeu a uma multinacional. Ele persegue agora o seu sonho de ajudar outros a tornarem-se na melhor versão de si próprios, através das actividades de coaching, mentoring, palestras e formação.

Lourdes Monteiro

Nos últimos 11 anos, acompanhou mais de 800 profissionais espalhados pelo Mundo que foram capazes de transformar a sua inquietação em oportunidades. Hoje sabem o que é estar na realização e aprenderam como tomar o leme da sua carreira. Seja a trabalhar por sua conta ou por conta de outrem.
Coach credenciada pela International Coaching Federation em Portugal, certificada na Metodologia Business Model You® que utiliza no processo de trabalho que desenvolveu. Autora do livro e do Podcast Quero, Posso e Mudo de Carreira ouvido em mais de 50 Países.

Depois de uma carreira de 12 anos nas áreas de Química, Qualidade e Higiene e Segurança no trabalho, decidiu fazer uma viragem radical e dedicou-se ao tema da Liderança, tendo nos últimos 15 anos da sua vida treinado e acompanhado Líderes e Fundadores de projectos próprios nos seus desafios com o seu equilíbrio de vida, com as suas equipas e com os seus negócios. Mas essa não foi a sua única mudança. Especializou-se no tema da Gestão e Mudança de Carreira ao longo dos últimos 11 anos e fundou o projecto Career Redesign em Portugal. Hoje define-se como alguém que sabe como se abrem caminhos, alguém que desafia a realidade entre aquilo que existe hoje e aquilo que pode vir a existir amanhã.

Rui Pedro Pinto

Rui Pedro Pinto é formado em Finanças e Contabilidade e atua como Auditor Financeiro. Além disso, é formador em diversas áreas tendo como objetivo capacitar indivíduos e empresas a alcançarem os seus objetivos e maximizarem o seu desempenho. A sua experiência abrange desde a gestão financeira até o desenvolvimento de soft skills e estratégias comerciais. Tem como missão ajudar empresas e profissionais a atingirem a excelência, acreditando que o sucesso vem da constante inovação, melhoria e adaptação às mudanças do mercado.

Lucy Bravo

Fundadora e CEO do Knightsbridge Exam & Training Centre, é uma voz de destaque no ensino da língua inglesa, com 30 anos de experiência. Especialista em avaliação de Cambridge, formadora e palestrante internacional, ela capacita educadores e instituições a oferecer certificações de alto impacto que abrem portas e preparam alunos, profissionais e instituições para um futuro global.

André Furtado

André Furtado, designer instrucional e especialista multimédia multidisciplinar na Insia – Sistemas de Informação, combinando criatividade e rigor para o desenvolvimento de cursos E-learning personalizados, dinamizando experiências de aprendizagem digitais eficazes e envolventes.

Paulo Lemos

Paulo Lemos, sócio fundador da INSIA – Sistemas de Informação e licenciado em Informática de Gestão, com mais de 20 anos de experiência na gestão de desenvolvimento de tecnologias de informação para o setor de formação profissional.

Sónia Ribeiro

Formadora, escritora e keynote speaker, fundadora do Instituto Sónia Ribeiro, onde desenvolve programas de transformação pessoal e profissional para empresas, líderes e equipas.

Criadora do método M.E.T.A.® (Mentalidade, Estratégia, Transformação, Ação), tem dinamizado formações e talks com impacto em Portugal, Espanha, Marrocos, Índia, 

Suíça, Singapura, Indonésia, Estados Unidos e mais recentemente em Praga.

A sua abordagem combina inspiração e estratégia, com conteúdos práticos, humanos e aplicáveis à realidade dos profissionais em mudança ou reinvenção de carreira.

Sanda Borges

Sandra Borges é Psicóloga Educacional e Conselheira de Carreira, com mais de 20 anos de experiência no setor da educação, formação e orientação profissional. Ao longo da sua carreira, tem acompanhado jovens e adultos na definição e concretização dos seus projetos profissionais e de desenvolvimento de competências. Atualmente, exerce funções como Consultora Técnica no Centro Nacional Europass em Portugal.